Table avec divers aliments de l'Île de RéUne table gourmande dressée avec divers aliments et spécialités de l'Île de Ré. On y trouve des produits locaux tels que des huîtres, du sel, et autres délices qui reflètent la richesse gastronomique de l'île.
©Une table dressée avec divers aliments et spécialités de l'Île de Ré.|Jules Serrurier

Une île savoureuse

Où émerveillement et gourmandise ne font qu’un

L’île de Ré est une véritable destination gourmande, où chaque repas est une découverte. Que vous soyez attirés par les produits de la mer, les spécialités locales ou les douceurs sucrées, l’île promet une expérience culinaire mémorable.

Un voyage gustatif unique

Un dîner gastronomique, un bistrot, une terrasse sur le port, une table les pieds dans l’eau, une cabane ostréicole au milieu des marais, sont autant d’opportunités de régaler vos papilles et gouter aux saveurs locales rétaises.

Impossible de parler de la gastronomie rétaise sans évoquer les trésors de l’océan.

Les huîtres de l’île de Ré, reconnues pour leur goût délicat et iodé, sont un incontournable. Élevées avec soin dans les parcs ostréicoles de l’île, elles se dégustent nature, avec un filet de citron ou une sauce à l’échalote.
Parmi les produits phares du territoire aux méthodes de production ancestrale, nous pouvons aussi citer le sel marin de l’île de Ré. Cet « or blanc » et notamment la fleur de sel a obtenu son IGP en 2023.
La salicorne, plante herbacée halophile que l’on peut retrouver dans les marais rétais, fait également partie des produits issus des marais rétais. Considéré comme le « cornichon » de la mer, il est par exemple le compagnon idéal pour la recette d’un burger original.

La Pomme de terre AOP, participe à la réputation gastronomique de l’île. Récoltées à la main dès le printemps, ces pommes de terre se distinguent par leur peau fine et leur chair fondante. Elles sont parfaites rôties au four, en salade ou en accompagnement de poissons grillés.

Côté vignobles, l’île produit des vins AOC de grande qualité, notamment des blancs et des rosés, légers et fruités. Une visite dans les domaines viticoles locaux permet de découvrir les secrets de la viticulture rétaise et de déguster des cuvées uniques, souvent accompagnées de produits locaux pour une expérience complète. Amateurs de cognac et de pineau trouveront également corde à leur arc !

 

Les becs sucrés ne seront pas en reste. Les biscuits traditionnels, tels que les galettes rétaises, sont un délice à ne pas manquer. Fabriqués à base de beurre et de farine locale, ils se dégustent à tout moment de la journée, avec une tasse de thé ou un café.
Le caramel à la fleur de sel, produit artisanalement sur l’île, est une autre spécialité à savourer. Sa texture onctueuse et son goût sucré-salé en font une douceur irrésistible. N’oubliez pas également de goûter l’un des miels fabriqués avec passion par des apiculteurs de l’île qui ont à cœur de faire découvrir leur métier tout autant que de vous faire partager les saveurs de ce grand cru gourmand et délicieux.

 

L'importance de consommer local et de saison

Consommer local et de saison est une véritable philosophie de vie sur l’île de Ré. Cela permet non seulement de soutenir les producteurs locaux et de préserver le savoir-faire artisanal, mais aussi de réduire l’empreinte carbone en limitant les transports. Les produits locaux, récoltés ou pêchés à maturité, sont aussi plus savoureux et nutritifs. Les restaurateurs de l’île sont d’ailleurs de fervents défenseurs de cette démarche. De nombreux établissements mettent un point d’honneur à cuisiner avec des ingrédients locaux et de saison, garantissant ainsi des plats frais et de qualité.

   Bon à savoir !

Une information précieuse pour les visiteurs curieux de découvrir la gastronomie de l’île de Ré est la possibilité de participer à des ateliers culinaires et des visites guidées gastronomiques.
Plusieurs producteurs proposent des expériences immersives où vous pouvez découvrir les secrets de la production de spécialités locales.

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